Newsletter – Wir bleiben am Ball!

Unsere Outdoor Kurse müssen zurzeit pausieren. Wir stecken den Kopf nicht in den Sand, sondern nutzen die Gelegenheit um Neues auszuprobieren.

 

you.mazing

Wir bieten euch ein 30-minütiges Einzeltraining an der frischen Luft an. 1x die Woche treffen wir uns im Sternbusch in Gemen. Du trainierst die Übungen dann 1-2 weitere Male alleine für dich bis zum nächsten Treffen. Du kannst zwischen zwei festen Programmen wählen:
1. Balance (Yoga & Fitness-Workout)
2. Rundum Fit (Ganzkörper Fitness Workout + Ernährungstipps)
Genaue Infos dazu findest du auf unserer Webseite: https://ommazing.de/kurse/youmazing

Live&Online Kurse

Besucht unsere Live&Online Kurse!

  • Mommy2Be Schwangerschaftsyoga, dienstags 17:30-18:30 Uhr
  • Mommy2Be Slow Schwangerschaftsyoga, donnerstags 10:30-11:30 Uhr
  • Yogaflow (Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene), freitags 9:00-10:00 Uhr

In Planung sind:

  • Stress Release (sanfte Yogaklasse für den Abend)
  • Fit in den Tag (30 Minuten Cardio- & Fitness-Workout am Morgen)
  • Kick&Punch (Fight Workout am Abend)

Infos folgen via Facebook und Instagram.

Noch Plätze frei: Mommy&Me Rückbildungsyoga

Für unsere Rückbildungskurse sind noch Plätze frei. Es handelt sich um Präsenzkurse in der Yogazeit, die wir je nach Situation flexibel auf online umstellen können. Für weitere Infos klicke auf folgenden Link: https://ommazing.de/kurse/mommyme-yoga/

#winmazing-Gewinnspiel

Am Sonntagabend starten wir mit einer Challenge. In den nächsten 4 Wochen posten wir jeden Sonntagabend ein kleines #winmazingworkout. Mach mit: Poste ein Foto auf Facebook oder Instagram, verlinke uns mit @om.mazing und nutze auch gerne den Hashtag #winmazingworkout. Schicke uns als Beweis ein Video, auf dem zu sehen ist, dass du das Workout nachmachst! Unter allen Teilnehmer*innen verlosen wir eine Monatskarte mit der du für 4 Wochen an all unseren Kursen teilnehmen kannst. Generell ist der Kauf einer Monatskarte mit 4 Wochen Gültigkeit ab dem 1. Dezember für 49 Euro möglich. Das perfekte Weihnachtsgeschenk 😉

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